Träning bygger muskler sägs det ju och den senaste tiden har jag promenerat väldigt mycket för att stärka min skadade vrist. En riktigt bra sidoeffekt är att mina gamla knän också har fått ta del av träningen, med bonusresultatet att de värker mindre än normalt. Därtill har jag tappat några kilon och känner mig betydligt piggare i hela kroppen 😊